오늘은 얼굴 마비에 대해 알아보고, 이를 예방하고 치료하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.
구안와사는 얼굴의 근육을 움직이는 안면신경에 이상이 생겨 발생하는 마비성 질환입니다.
얼굴 마비/구안와사 원인과 증상
안면 마비의 증상은 얼굴의 한쪽이나 양쪽이 늘어지거나 움직이지 않는 것입니다.
또한 눈을 감거나 뜨기 어렵거나, 입을 다물거나 웃기 어렵거나, 맛이 없거나 코가 막히는 등의 문제가 있을 수 있습니다.
얼굴 마비의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 특별한 이유 없이 갑자기 발생하는 특발성 안면마비 또는 벨 마비입니다.
이 경우에는 바이러스 감염, 면역조절 기능 장애, 혈관의 부종 등이 신경을 압박하거나 손상시키는 역할을 할 수 있습니다.
그 외에도 대상포진, 뇌종양, 뇌졸중, 중이염, 외상, 수술 등이 구안와사의 원인이 될 수 있습니다.
대부분의 원인으로 스트레스, 피로누적, 면역력 저하, 찬바람 등도 안면 마비의 유발 요인으로 작용할 수 있습니다.
구안와사 치료
이 질환의 치료는 원인에 따라 달라집니다. 특발성 안면마비의 경우에는 스테로이드제와 항바이러스제 등의 약물치료를 병행하면서 몇 개월간 경과를 관찰합니다.
대부분의 환자는 약물치료와 물리치료를 통해 얼굴의 움직임이 완전히 정상으로 회복됩니다.
그러나 일부 환자는 어느 정도 마비가 남거나 후유증이 발생할 수 있습니다. 이 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
안면신경감압술은 신경부종으로 인한 측두골 주변 압박이나 포착 현상을 수술적 기법으로 감압 시킴으로써 신경변성을 방지하는 수술법입니다.
안면신경 보존 종양제거술, 안면신경 마비 재건술 등은 안면신경마비를 유발하는 종양이나 외상 등을 제거하고 손상된 신경을 복구하거나 다른 신경과 연결하는 수술법입니다.
한의학적 관점으로 보는 구안와사 치료
한의학에서는 얼굴 마비를 인체 내 기력이 쇠약한 가운데 차가운 바람이나 냉기를 감촉하여 발생하는 것으로 인식하고 있습니다.
따라서 한의학적 치료는 마비된 쪽의 입과 눈, 턱, 후두부와 연관된 혈자리에 침 치료, 전기침 치료, 뜸 치료를 함으로써 염증과 부종, 통증을 제거하고 위축된 안면 근육의 경직을 풀어주는 방법입니다.
한약치료도 함께 병용하여 기운을 보충하고 혈액 순환을 촉진하는 효과를 기대할 수 있습니다.
안면마비 예방법
이 질환은 재발률이 높으므로, 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활습관을 지켜주시면 좋습니다.
스트레스와 누적된 피로를 관리하고, 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단을 유지해주세요. 충분한 휴식과 숙면은 면역력 유지에 도움이 됩니다.
음주와 흡연은 삼가고 적정 체온을 유지하는 것이 중요합니다.
환절기처럼 일교차가 크면 체내 자율신경계가 교란되어 면역력이 떨어질 수 있으므로 겉옷 등을 챙겨서 체온을 보호하고 기온이 올라가는 낮에도 냉방기기의 찬바람을 과도하게 쐬지 않도록 주의해야 합니다.
또한 아이스크림이나 아이스 음료 등 몸을 차갑게 하는 음식도 자제하는 것이 좋습니다.
얼굴 테이핑이나 자가 얼굴 마사지를 통해 안면 근육의 긴장과 이완을 반복하면서 안면신경의 기능을 유지하고 강화할 수 있습니다. 땀을 내는 무리한 운동은 피하고, 가벼운 스트레칭이나 요가 등으로 혈액 순환을 촉진하는 것도 좋습니다.
이 질환은 발병 초기에 적절한 진단과 치료를 받으면 대부분 좋은 예후를 보입니다. 그러나 증상을 방치하거나 잘못된 치료를 받으면 후유증이 남거나 회복이 지연될 수 있으므로 주의해야 합니다. 안면마비가 의심되는 증상이 있으면 즉시 의료기관을 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
얼굴 마비 질환은 누구에게나 발생할 수 있는 질환입니다. 하지만 예방과 조기 치료로 적절한 관리를 할 경우, 더 나은 예후를 기대할 수 있습니다. 건강한 생활습관과 의료기관의 도움을 받아, 얼굴의 움직임을 원활하게 유지하고 미소로 가득한 일상을 즐기시길 바랍니다. 감사합니다.